Hvad er dermatillomani?
Dermatillomani – også kaldet Skin Picking Disorder – betyder, at barnet gentagne gange piller, kradser eller plukker i huden, ofte på en måde der forårsager sår, rifter eller skader.

Barnet gør det typisk:

• Uden at kunne stoppe
• Uden egentlig at ville gøre skade
• For at berolige sig selv eller afhjælpe en indre spænding eller “følelse i huden”

Det er ikke fordi barnet “vil skade sig selv”, men fordi det ikke kan lade være – lidt ligesom ved tics eller tvangshandlinger.

Hvordan hænger dermatillomani sammen med Tourette?
Børn med Tourette har ofte:

• Sensorisk følsomhed, som gør små ujævnheder eller kløe i huden svære at ignorere
• Impulsivitet, hvor de handler uden at tænke sig om
• Angst eller OCD, som gør at de piller for at reducere uro eller få ro i kroppen
• En oplevelse af, at huden “irriterer”, og det føles rigtigt at pille – indtil det gør ondt

Dermatillomani kan derfor opstå som en slags:

• Beroligende ritual
• Impulsstyret handling
• Eller som en tvangshandling i OCD-lignende mønstre

Tegn på dermatillomani hos børn med Tourette:

• 🩹 Gentagne sår eller kradsemærker – især på arme, hænder, ben, ansigt eller hovedbund
• 🧍‍♀️ Barnet sidder og piller i huden – især når det keder sig, er uroligt eller alene
• 🙈 Forsøger at skjule skaderne med tøj, hårlokker eller undvigende adfærd
• 🔁 Piller i sår igen og igen, så de aldrig får lov at hele
• 😔 Virker flov eller frustreret over ikke at kunne stoppe – eller benægter, at det sker

Hvordan påvirker det Tourette?

• Tics og uro kan forværres, når barnet har mange fysiske skader eller ubehag
• Skam over hudskader kan gøre barnet mere socialt usikkert og tilbageholdende
• Barnet får sværere ved at koncentrere sig, hvis det hele tiden er optaget af huden
• Forældre kan misforstå det som selvskade – men det er ofte en ubevidst selvregulering

Hvad kan du som forælder gøre?
🧡 1. Tal roligt og uden skyld
Sig fx: “Jeg kan se, du har svært ved at lade huden være. Skal vi finde noget, der kan hjælpe?”

🖐️ 2. Giv barnet noget andet i hænderne
Fx fidget-legetøj, blød bold, tykt stof eller tekstur-legetøj – så hænderne har noget “at lave”

🧘 3. Find ud af, hvornår det sker – og hvad det hjælper mod
Er det stress? Kedsomhed? Træthed? Lav en lille “trigger-dagbog” sammen

🚿 4. Hjælp med hudpleje og plaster, uden skam
Barnet skal ikke “straffes” med tavshed – men hjælpes til at pleje huden, uden fokus på skyld

📞 5. Søg professionel hjælp, hvis det fylder meget
En psykolog med erfaring i Tourette, angst eller OCD kan hjælpe med kognitiv adfærdsterapi og “habit reversal” (at erstatte uønsket adfærd med nye vaner)

Husk: Dermatillomani er ikke en dårlig vane – det er barnets måde at håndtere noget ubehageligt på
Med ro, støtte og bevidsthed kan barnet lære at forstå, acceptere og ændre adfærden, uden at føle sig forkert.